- Draag makkelijk zittende kleding (sokken en extra vest voor einde van de les)
- In de les werk je op blote voeten
- Alle lesmaterialen zijn in de studio aanwezig
- Er is een aparte kleedruimte met toilet
- De lessen duren 75 minuten
- Max. 7 deelnemers per les (vol=vol)
- Graag uiterlijk 5 minuten voor les aanwezig. Deur opent 15 minuten voor aanvang
- Neem geen warme maaltijd vlak voor de les